El agua que rodea Ibiza puede ser algo más salada que la del océano abierto, pero los expertos señalan que la combinación de sal, sol, baños frecuentes y herramientas de calor es la verdadera responsable de que el cabello se vuelva más seco, áspero y difícil de manejar
Si después de unos días de vacaciones en Ibiza notas que tu cabello se siente más seco, áspero o difícil de peinar, no necesariamente es imaginación tuya. El cambio puede tener que ver con una combinación de factores muy habituales durante unas vacaciones en la isla: baños frecuentes en el mar, exposición intensa al sol, agua salada, lavados más frecuentes y un mayor uso de secadores, planchas o rizadores.
Un análisis realizado por la plataforma de reservas de belleza y bienestar Fresha señala que las aguas que rodean Ibiza presentan una salinidad superior a la del océano abierto. Mientras que la salinidad media del océano suele situarse alrededor de los 35 PSU, algunas observaciones de verano en el canal de Ibiza han registrado valores próximos a los 37,77 PSU.
Esto supone aproximadamente un 8 % más de salinidad respecto a ese valor de referencia. Sin embargo, esta cifra no significa que bañarse en Ibiza provoque un 8 % más de daño en el cabello. La realidad es bastante más compleja.
Según Danielle Louise, experta en cabello y belleza de Fresha, es la acumulación de varios factores a lo largo de los días la que puede hacer que el cabello cambie de textura.
“Si alguna vez has llegado al tercer o cuarto día de unas vacaciones en Ibiza y te has preguntado por qué de repente tu cabello se siente completamente diferente, no te estás imaginando el cambio de entorno.”
“El mar que rodea Ibiza es relativamente salado, pero la sal es solo una parte de todo a lo que está expuesto tu cabello. Nadas, dejas que el cabello se seque bajo un sol muy intenso, vuelves a nadar, lo lavas con más frecuencia y posiblemente utilizas planchas, rizadores o secador antes de salir por la noche.”
“Si repites ese ciclo todos los días durante una semana, es comprensible que el cabello empiece a sentirse notablemente más seco o áspero.”
De la textura playera al cabello seco
El agua salada está estrechamente asociada con ese acabado texturizado y desenfadado que muchas personas intentan conseguir con sprays de sal marina.
Pero existe una diferencia entre utilizar un producto formulado para crear ese efecto y dejar que el agua del mar se seque repetidamente sobre el cabello.
A medida que el agua se evapora, las sales permanecen sobre la fibra capilar. Si a esto se suman muchas horas de exposición solar, baños repetidos y cambios en la rutina habitual de cuidado, el resultado puede ser un cabello más seco, enredado y difícil de manejar.
Danielle Louise explica:
“Hay una razón por la que asociamos el mar con ese look texturizado y playero. Pero hay una diferencia entre que te guste cómo queda tu cabello después de un baño y exponerlo repetidamente al agua del mar y a un sol intenso durante siete días.”
“Si hacia el final de las vacaciones tu cabello empieza a sentirse como paja, añadir todavía más herramientas de calor puede hacer que tu rutina sea aún más exigente para el pelo.”
El cabello rubio y con balayage requiere especial atención
No todos los cabellos reaccionan de la misma manera. El cabello decolorado, con mechas, teñido, naturalmente seco o especialmente poroso puede ser más susceptible a notar los efectos de las condiciones ambientales.
Los tratamientos químicos pueden aumentar la porosidad de la fibra capilar y hacer que el cabello sea más vulnerable a factores externos. Además, diferentes estudios científicos han relacionado la exposición a la radiación ultravioleta con cambios en la estructura y el color del cabello.
Los rayos UVB pueden contribuir a la pérdida de proteínas de la fibra capilar, mientras que la radiación UVA puede favorecer alteraciones en la pigmentación.
Danielle Louise recomienda prestar especial atención al cabello tratado recientemente:
“Muchas personas reservan su cita en la peluquería precisamente porque se van de vacaciones, por lo que pueden pasar casi inmediatamente de tener el cabello recién teñido a siete días consecutivos de mar, sol y peinado.”
“No tienes que evitar bañarte. Simplemente debes prestar un poco más de atención a ese cabello.”
Ibiza no es uno de los destinos más salados de Europa
Aunque el agua que rodea Ibiza presenta una salinidad relativamente elevada, la isla no ocupa necesariamente el extremo superior de la clasificación.
En el análisis más amplio de Fresha sobre 35 destinos de playa populares, las aguas de Ibiza y Mallorca se sitúan alrededor de los 38 PSU, mientras que algunas zonas del Mediterráneo oriental y del mar Egeo pueden acercarse o incluso superar los 39 PSU.
Esto significa que quienes viajen a destinos como Rodas, Creta, Santorini, Mykonos, Bodrum o Antalya pueden encontrarse con aguas todavía más saladas.
En comparación, las aguas de Hawái suelen situarse alrededor de los 35 PSU, mientras que destinos como Sídney, Perth y Gold Coast suelen registrar valores de entre 35 y 36 PSU.
Pero una mayor salinidad no convierte automáticamente a un destino en peor para el cabello.
“La gente puede pensar que los destinos tropicales o de larga distancia tienen automáticamente agua de mar más salada, pero no es necesariamente así”, explica Danielle.
“La radiación UV, el estado de tu cabello antes de las vacaciones y lo que haces antes y después de nadar también son factores importantes.”
Qué hacer antes de meterte en el mar
Para quienes tienen el cabello especialmente poroso, decolorado o tratado químicamente, una de las medidas más sencillas consiste en mojarlo con agua dulce antes de entrar al mar.
Danielle lo compara con una esponja:
“Piensa en el cabello poroso como si fuera una esponja. En lugar de meterte en el mar con el cabello completamente seco, mojarlo antes con agua dulce es un paso increíblemente sencillo.”
Después de nadar, recomienda volver a aclararlo con agua dulce para retirar los restos de agua de mar.
“No es necesario utilizar champú después de cada baño, pero sí evitaría dejar que el agua salada se seque repetidamente sobre el cabello.”
Cinco consejos para proteger el cabello en Ibiza
- Moja el cabello antes de nadar
Si tienes el cabello decolorado, tratado, seco o especialmente poroso, acláralo con agua dulce antes de entrar en el mar.
- Acláralo al salir del agua
Utiliza agua dulce para eliminar los restos de agua de mar y evita, en la medida de lo posible, dejar que el cabello se seque repetidamente bajo el sol.
- Presta especial atención al cabello recién teñido
Si te has hecho mechas, balayage o una decoloración poco antes de viajar, utiliza productos acondicionadores adecuados para tu tipo de cabello y limita el uso innecesario de herramientas de calor.
- Protégelo del sol
Sombreros, pañuelos y peinados protectores pueden ayudar a reducir la exposición directa durante las largas jornadas de playa o piscina.
- No olvides el cuero cabelludo
La raya del cabello y otras zonas expuestas pueden recibir una cantidad considerable de radiación UV. Utiliza protección solar adecuada para el cuero cabelludo y busca la sombra durante periodos prolongados al aire libre.
¿Por qué el Mediterráneo es más salado?
La salinidad no es igual en todos los mares y océanos. El Mediterráneo presenta, en buena parte de su cuenca, una salinidad relativamente elevada debido a su intensa evaporación y a su intercambio limitado de agua con el Atlántico.
Además, la salinidad tiende a aumentar hacia el Mediterráneo oriental, lo que ayuda a explicar los valores más elevados que pueden encontrarse en algunas zonas de Grecia y Turquía.
Aun así, la salinidad puede variar considerablemente en función de las precipitaciones, la evaporación, las corrientes, los aportes de agua dulce, la estación, la profundidad y la ubicación exacta. Por ello, los valores utilizados en este análisis deben entenderse como representativos de determinadas zonas y condiciones, y no como una medición permanente de una playa concreta.
Cómo se realizó el análisis
Fresha analizó las condiciones ambientales de 35 destinos de playa internacionales como parte de su Índice de Exposición Capilar durante las Vacaciones.
El análisis tiene en cuenta tres variables:
45 % — Salinidad de la superficie del mar
La concentración de sales disueltas en el agua marina. El valor de referencia utilizado para el océano abierto es de aproximadamente 35 PSU, aunque la cifra varía según la región.
45 % — Exposición a los rayos UV
Se consideró la radiación UV máxima habitual durante la temporada de playa, teniendo en cuenta las investigaciones científicas sobre sus efectos sobre la fibra capilar.
10 % — Temperatura de la superficie del mar
La temperatura máxima del agua durante la temporada de baño se incorporó como indicador secundario de las condiciones ambientales.
Las condiciones se evaluaron durante la temporada alta de baño de cada destino, en lugar de aplicar las condiciones estivales del hemisferio norte a todos los lugares analizados.
Los datos de salinidad y temperatura del mar proceden de conjuntos de datos oceanográficos y climatológicos, entre ellos Copernicus Marine y el NOAA World Ocean Atlas. Para la radiación UV se utilizaron datos climatológicos globales y, cuando correspondía, fuentes meteorológicas nacionales.
Las cifras se han redondeado para facilitar su comprensión. El índice pretende medir la exposición ambiental relativa y no constituye una medición clínica del daño capilar.
